Spar 20%
Black and gray knee-high ski socks with cushioned heels and toes.
  • SUMMIT LIGHT SKISTRØMPER - Sort/Grå
  • SUMMIT LIGHT SKISTRØMPER - Blå/Rød

SUMMIT LIGHT SKISTRØMPER

Lette merino skistrømper
Udsalgspris195.00 krAlmindelig pris 245.00 kr
Spar 32%
Three pairs of beige alpaca wool socks standing upright on a white background.
  • ALPACA CREW STRØMPER - Beige
  • ALPACA CREW STRØMPER - Mørkegrå melange
  • ALPACA CREW STRØMPER - Mørk Marineblå

ALPACA CREW STRØMPER

Varme alpaka strømper til hygge og hverdag
Udsalgspris195.00 krAlmindelig pris 285.00 kr
Spar 32%
Black knee-high compression socks with gray patterns and ribbed texture, designed for sports.
  • PROPERFORM KOMPRESSIONSSTRØMPER - Grå | Sort
  • PROPERFORM KOMPRESSIONSSTRØMPER - Olivengrøn
  • PROPERFORM KOMPRESSIONSSTRØMPER - Hvid

PROPERFORM KOMPRESSIONSSTRØMPER

26-32 mmHg advanceret kompression til lange ture
Udsalgspris195.00 krAlmindelig pris 285.00 kr
Spar 30%
Six pairs of black merino dress socks, neatly arranged in two rows.
  • MERINO BUTTON STRØMPER - Sort
  • MERINO BUTTON STRØMPER - Mørk Marineblå
  • MERINO BUTTON STRØMPER - Sort | Grå Prikker | Grå Striber

MERINO BUTTON STRØMPER

Strømper der holdes sammen med en knap
UdsalgsprisFra 210.00 krAlmindelig pris 300.00 kr
Spar 31%
Six pairs of black cotton quarter socks arranged in two rows on a white background.
  • TENNIS QUARTER STRØMPER - Sort
  • TENNIS QUARTER STRØMPER - Grå
  • TENNIS QUARTER STRØMPER - Hvid
  • TENNIS QUARTER STRØMPER - Offwhite/Marineblå | Offwhite/Sennepsgul | Offwhite/Mørkegrøn
  • TENNIS QUARTER STRØMPER - Sort | Grå | Hvid

TENNIS QUARTER STRØMPER

Korte tennisstrømper til træning og hverdag
UdsalgsprisFra 165.00 krAlmindelig pris 240.00 kr
Spar 31%
Two pairs of plantar fasciitis socks, one black and one gray, with textured patterns.
  • PLANTAR FACITIS STRØMPER - Sort/Grå | Lysegrå
  • PLANTAR FACITIS STRØMPER - Sort
  • PLANTAR FACITIS STRØMPER - Lysegrå

PLANTAR FACITIS STRØMPER

Strømper med støtte til hæl og svang
Udsalgspris175.00 krAlmindelig pris 255.00 kr
Spar 31%
Dark knee-high merino hiking socks with textured patterns, reinforced heels, and toes.
  • KNÆHØJE MERINOULD VANDRESTRØMPER - Marineblå
  • KNÆHØJE MERINOULD VANDRESTRØMPER - Grå
  • KNÆHØJE MERINOULD VANDRESTRØMPER - Sort
  • KNÆHØJE MERINOULD VANDRESTRØMPER - Sort | Lysegrå | Grøn

KNÆHØJE MERINOULD VANDRESTRØMPER

En af vores bedst sælgende vandrestrømper
UdsalgsprisFra 165.00 krAlmindelig pris 240.00 kr
Spar 31%
Four black merino wool cycling socks with white stripes, displayed on a plain background.
  • RIDER MERINO QUARTER CYKELSTRØMPER - Sort
  • RIDER MERINO QUARTER CYKELSTRØMPER - Sort | Marine blå

RIDER MERINO QUARTER CYKELSTRØMPER

Varme og åndbare merino cykelstrømper
Udsalgspris255.00 krAlmindelig pris 370.00 kr
Spar 30%
Two pairs of merino wool hiking liner socks, one navy and one brown, displayed upright.
  • LINER CREW STRØMPER - Blå | Brun
  • LINER CREW STRØMPER - Sort
  • LINER CREW STRØMPER - Grå
  • LINER CREW STRØMPER - Sandfarvet

LINER CREW STRØMPER

Tynde liner-strømper til under vandrestrømpen
UdsalgsprisFra 175.00 krAlmindelig pris 250.00 kr
BESTSELLERSpar 30%
Three pairs of white crew running socks with ribbed cuffs, aligned diagonally on a plain background.
  • LONG DISTANCE RUNNING STRØMPER - Hvid
  • LONG DISTANCE RUNNING STRØMPER - Sort | Grå | Navy
  • LONG DISTANCE RUNNING STRØMPER - Sort/Grå
  • LONG DISTANCE RUNNING STRØMPER - Lyseblå
  • LONG DISTANCE RUNNING STRØMPER - Blå
+2

LONG DISTANCE RUNNING STRØMPER

Løbestrømper der mindsker vabler
UdsalgsprisFra 245.00 krAlmindelig pris 350.00 kr
BAMBUSSpar 30%
Three pairs of bamboo no-show socks in black, gray, and white, arranged in rows on a light background.
  • BAMBOO NO-SHOW STRØMPER - Sort | Grå | Hvid
  • BAMBOO NO-SHOW STRØMPER - Sort
  • BAMBOO NO-SHOW STRØMPER - Hvid
  • BAMBOO NO-SHOW STRØMPER - Sort | Off White

BAMBOO NO-SHOW STRØMPER

Bløde no-show bambusstrømper til hverdag
Udsalgspris220.00 krAlmindelig pris 315.00 kr
BESTSELLERSpar 30%
Three pairs of low-cut merino wool hiking socks in black, green, and gray, displayed in a row.
  • LIGHT LOW-CUT VANDRESTRØMPER - Sort | Grå | Mørkegrøn
  • LIGHT LOW-CUT VANDRESTRØMPER - Sort
  • LIGHT LOW-CUT VANDRESTRØMPER - Grå
  • LIGHT LOW-CUT VANDRESTRØMPER - Navy Blå/Orange | Sort | Grå
  • LIGHT LOW-CUT VANDRESTRØMPER - Sort | Purpurrød Orange | Gul/Blå

LIGHT LOW-CUT VANDRESTRØMPER

Let og åndbar kort vandrestrømpe i merino
Udsalgspris265.00 krAlmindelig pris 380.00 kr
Spar 30%
Three pairs of low-cut running socks in black, gray, and blue with green stripes.
  • LONG DISTANCE RUNNING LOW-CUT STRØMPER - Sort/Grå | Blå/Gul | Grå/Sort
  • LONG DISTANCE RUNNING LOW-CUT STRØMPER - Lyseblå
  • LONG DISTANCE RUNNING LOW-CUT STRØMPER - Hvid
  • LONG DISTANCE RUNNING LOW-CUT STRØMPER - Sort/Grå
  • LONG DISTANCE RUNNING LOW-CUT STRØMPER - Sort/Grå | Grå | Hvid
+2

LONG DISTANCE RUNNING LOW-CUT STRØMPER

Ankelløbestrømper der mindsker vabler
UdsalgsprisFra 210.00 krAlmindelig pris 300.00 kr
Spar 31%
Three pairs of low-cut cycling socks in black, navy, and white, neatly arranged.
  • AERO LOW-CUT CYKELSTRØMPER - Sort | Blå | Hvid
  • AERO LOW-CUT CYKELSTRØMPER - Sort
  • AERO LOW-CUT CYKELSTRØMPER - Hvid | Hvid/Sort
  • AERO LOW-CUT CYKELSTRØMPER - Olivengrøn | Sort
  • AERO LOW-CUT CYKELSTRØMPER - Hvid | Pink | Sort

AERO LOW-CUT CYKELSTRØMPER

Korte cykelstrømper til alle dine træningspas
Udsalgspris205.00 krAlmindelig pris 295.00 kr
Spar 31%
Six pairs of knee-high black bamboo socks arranged on a white background.
  • BAMBOO KNEE-HIGH STRØMPER - Sort
  • BAMBOO KNEE-HIGH STRØMPER - Marineblå
  • BAMBOO KNEE-HIGH STRØMPER - Sort | Grå | Navy Blå

BAMBOO KNEE-HIGH STRØMPER

Bløde lange bambusstrømper til hverdag
UdsalgsprisFra 170.00 krAlmindelig pris 245.00 kr
BEST SELLERSpar 30%
Five pairs of white cycling socks, aligned on a light grey background.
  • AERO CREW CYKELSTRØMPER - Hvid/sort
  • AERO CREW CYKELSTRØMPER - Sort | Hvid/Sort
  • AERO CREW CYKELSTRØMPER - Navy | Hvid/Striber | Navy/Striber
  • AERO CREW CYKELSTRØMPER - Sort | Blå | Hvid/Stribet
  • AERO CREW CYKELSTRØMPER - Sort
+3

AERO CREW CYKELSTRØMPER

Crew cykelstrømper til alle dine træningspas
UdsalgsprisFra 220.00 krAlmindelig pris 315.00 kr
BAMBUSSpar 30%
Six pairs of bamboo low-cut socks, three white and three light blue, neatly arranged on a white background.
  • BAMBOO LOW-CUT STRØMPER - Hvid | Lyseblå
  • BAMBOO LOW-CUT STRØMPER - Sort | Grå | Hvid
  • BAMBOO LOW-CUT STRØMPER - Sort
  • BAMBOO LOW-CUT STRØMPER - Hvid

BAMBOO LOW-CUT STRØMPER

Bløde ankelstrømper I bambus til hverdag
Udsalgspris220.00 krAlmindelig pris 315.00 kr
Spar 30%
Two pairs of black merino wool running socks with ribbed texture and gray accents.
  • MERINO RUNNING QUARTER STRØMPER - Sort/Grå
  • MERINO RUNNING QUARTER STRØMPER - Navy Blå/Turkis | Navy Blå/Lyseblå
  • MERINO RUNNING QUARTER STRØMPER - Sort/Grå | Grå/Grøn
  • MERINO RUNNING QUARTER STRØMPER - Marineblå/Lyseblå | Marineblå/Orange

MERINO RUNNING QUARTER STRØMPER

Kvarte løbestrømper i merino til trailløb
Udsalgspris220.00 krAlmindelig pris 315.00 kr
BESTSELLERSpar 30%
Two pairs of premium hiking socks, one dark blue and one dark gray, displayed on a plain background.
  • PREMIUM CREW VANDRESTRØMPER - Navy Blå/Grå | Mørkegrå/Lysegrå
  • PREMIUM CREW VANDRESTRØMPER - Rød | Navy Blå
  • PREMIUM CREW VANDRESTRØMPER - Sort/Grå
  • PREMIUM CREW VANDRESTRØMPER - Sort | Lysegrå

PREMIUM CREW VANDRESTRØMPER

Premium vandrestrømper
Udsalgspris230.00 krAlmindelig pris 330.00 kr
Spar 30%
Three pairs of organic cotton no-show socks in black, gray, and white, arranged in rows.
  • COTTON NO-SHOW STRØMPER - Sort | Grå | Hvid
  • COTTON NO-SHOW STRØMPER - Sort | Hvid | Beige
  • COTTON NO-SHOW STRØMPER - Sort
  • COTTON NO-SHOW STRØMPER - Hvid
  • COTTON NO-SHOW STRØMPER - Grå
+1

COTTON NO-SHOW STRØMPER

Klassiske korte bomuldsstrømper til hverdag
Udsalgspris185.00 krAlmindelig pris 265.00 kr
BESTSELLERSpar 30%
Three pairs of white running socks with ribbed cuffs, aligned diagonally on a plain background.
  • LONG DISTANCE RUNNING QUARTER STRØMPER - Hvid
  • LONG DISTANCE RUNNING QUARTER STRØMPER - Blå
  • LONG DISTANCE RUNNING QUARTER STRØMPER - Lyseblå
  • LONG DISTANCE RUNNING QUARTER STRØMPER - Sort/Grå
  • LONG DISTANCE RUNNING QUARTER STRØMPER - Sort | Grå | Hvid
+6

LONG DISTANCE RUNNING QUARTER STRØMPER

Korte løbestrømper der mindsker vabler
UdsalgsprisFra 245.00 krAlmindelig pris 350.00 kr
BESTSELLERSpar 31%
Five pairs of black bamboo dress socks aligned on a white background.
  • BAMBOO CREW STRØMPER - Sort
  • BAMBOO CREW STRØMPER - Navy Blå
  • BAMBOO CREW STRØMPER - Sort | Grå | Navy Blå
  • BAMBOO CREW STRØMPER - Mørkegrøn | Lysegrøn | Mellemgrøn
  • BAMBOO CREW STRØMPER - Vinrød | Grå | Oxfordblå
+2

BAMBOO CREW STRØMPER

Bløde bambusstrømper til hverdag
UdsalgsprisFra 165.00 krAlmindelig pris 240.00 kr
BESTSELLERSpar 30%
Three pairs of white organic cotton socks with black, olive-yellow, and red-blue stripes.
  • TENNIS CREW STRØMPER - Sort Stribet | Grøn/Gul Stribet | Rød/Blå Stribet
  • TENNIS CREW STRØMPER - Grøn/Gul Stribet | Rød/Blå Stribet | Hvid
  • TENNIS CREW STRØMPER - Hvid
  • TENNIS CREW STRØMPER - Sort
  • TENNIS CREW STRØMPER - Hvid/Sort | Hvid
+1

TENNIS CREW STRØMPER

Tennisstrømper til træning og hverdag
UdsalgsprisFra 220.00 krAlmindelig pris 315.00 kr
Spar 20%
Blue knee-high merino wool ski socks with yellow vertical stripes, shown at an angle.
  • ALPINE SKISTRØMPER - Mørkegrå/Lysegrå
  • ALPINE SKISTRØMPER - Blå/Gul
  • ALPINE SKISTRØMPER - Lysegrå/Lyserød
  • ALPINE SKISTRØMPER - Oliven Grøn
  • ALPINE SKISTRØMPER - Blå/Gul | Mørkegrå
+2

ALPINE SKISTRØMPER

Varme merino skistrømper til ski og snowboard
UdsalgsprisFra 240.00 krAlmindelig pris 300.00 kr
BESTSELLERSpar 30%
Six pairs of black merino wool dress socks standing upright on a white background.
  • MERINO CREW STRØMPER - Sort
  • MERINO CREW STRØMPER - Navy Blå | Navy Blå/Lyseblå | Navy Blå/Gul
  • MERINO CREW STRØMPER - Grå
  • MERINO CREW STRØMPER - Sort | Grå Prikker | Grå Striber
  • MERINO CREW STRØMPER - Navy Blå
+1

MERINO CREW STRØMPER

Åndbare og bløde merino strømper til hverdag
UdsalgsprisFra 210.00 krAlmindelig pris 300.00 kr
Spar 30%
Six pairs of black organic cotton dress socks, neatly arranged on a white background.
  • COTTON CREW STRØMPER - Sort
  • COTTON CREW STRØMPER - Sort | Grå
  • COTTON CREW STRØMPER - Blå

COTTON CREW STRØMPER

Klassiske bomuldsstrømper til hverdag
Udsalgspris230.00 krAlmindelig pris 330.00 kr
BESTSELLERSpar 32%
Black merino wool hiking socks with ribbed pattern and reinforced heels and toes.
  • LIGHT CREW VANDRESTRØMPER - Sort
  • LIGHT CREW VANDRESTRØMPER - Grøn | Grå | Gul
  • LIGHT CREW VANDRESTRØMPER - Grå
  • LIGHT CREW VANDRESTRØMPER - Navy Blå/Orange | Sort | Navy Blå
  • LIGHT CREW VANDRESTRØMPER - Navy Blå/Orange | Fuchsia Orange | Navy Blå
+7

LIGHT CREW VANDRESTRØMPER

Let og åndbar vandrestrømpe i merino
UdsalgsprisFra 130.00 krAlmindelig pris 190.00 kr
BEST SELLERSpar 30%
Six pairs of blue and orange quarter-length sports socks arranged in a neat row.
  • CLASSIC SPORTS QUARTER STRØMPER - Blå/Orange
  • CLASSIC SPORTS QUARTER STRØMPER - Sort | Hvid | Blå/Orange
  • CLASSIC SPORTS QUARTER STRØMPER - Grøn/Grå
  • CLASSIC SPORTS QUARTER STRØMPER - Sort
  • CLASSIC SPORTS QUARTER STRØMPER - Hvid
+2

CLASSIC SPORTS QUARTER STRØMPER

Korte strømper til træning
UdsalgsprisFra 195.00 krAlmindelig pris 280.00 kr
Spar 30%
Five pairs of white low-cut running socks on a light background.
  • CLASSIC SPORTS LOW-CUT STRØMPER - Hvid
  • CLASSIC SPORTS LOW-CUT STRØMPER - Sort | Grå | Hvid
  • CLASSIC SPORTS LOW-CUT STRØMPER - Sort | Blå | Hvid
  • CLASSIC SPORTS LOW-CUT STRØMPER - Sort
  • CLASSIC SPORTS LOW-CUT STRØMPER - Mørkegrå
+1

CLASSIC SPORTS LOW-CUT STRØMPER

Ankelstrømper til træning
UdsalgsprisFra 185.00 krAlmindelig pris 265.00 kr
BESTSELLERSpar 32%
Five pairs of black merino wool hiking socks arranged in a neat row.
  • CLASSIC CREW VANDRESTRØMPER - Sort/Grå
  • CLASSIC CREW VANDRESTRØMPER - Brun | Rød | Grøn
  • CLASSIC CREW VANDRESTRØMPER - Mørkegrå
  • CLASSIC CREW VANDRESTRØMPER - Skovgrøn
  • CLASSIC CREW VANDRESTRØMPER - Beige | Grøn | Sort/Grå
+5

CLASSIC CREW VANDRESTRØMPER

En af vores bedst sælgende vandrestrømper
UdsalgsprisFra 150.00 krAlmindelig pris 220.00 kr
BESTSELLERSpar 31%
Two black ribbed calf compression sleeves overlapping on a plain background.
  • PERFORM KOMPRESSION SLEEVES - Sort
  • PERFORM KOMPRESSION SLEEVES - Hvid
  • PERFORM KOMPRESSION SLEEVES - Blå/Gul
  • PERFORM KOMPRESSION SLEEVES - Sort/Grå
  • PERFORM KOMPRESSION SLEEVES - Sort | Sort/grå | Blå/gul

PERFORM KOMPRESSION SLEEVES

21-26 mmHg kompressionssleeves til træning
UdsalgsprisFra 145.00 krAlmindelig pris 210.00 kr
BESTSELLERØKOLOGISK BOMULDSpar 31%
Five pairs of white knee-high organic cotton compression socks aligned in a row.
  • ALLDAY KOMPRESSIONSSTRØMPER - Hvid
  • ALLDAY KOMPRESSIONSSTRØMPER - Marineblå
  • ALLDAY KOMPRESSIONSSTRØMPER - Sort
  • ALLDAY KOMPRESSIONSSTRØMPER - Grå
  • ALLDAY KOMPRESSIONSSTRØMPER - Beige

ALLDAY KOMPRESSIONSSTRØMPER

14-18mmHg kompressions sokker I økologisk bomuld
UdsalgsprisFra 145.00 krAlmindelig pris 210.00 kr
BESTSELLERSpar 31%
Knee-high blue compression socks with green accents, designed for sports and support.
  • PERFORM Kompressionsstrømper - Blå/Gul
  • PERFORM Kompressionsstrømper - Sort
  • PERFORM Kompressionsstrømper - Sort | Hvid
  • PERFORM Kompressionsstrømper - Hvid
  • PERFORM Kompressionsstrømper - Sort/Grå
+3

PERFORM Kompressionsstrømper

21-26 mmHg kompressionsstrømper til træning
UdsalgsprisFra 175.00 krAlmindelig pris 255.00 kr

Mænds nyheder til forbedret performance

De nyeste nyheder inden for herre-sportstøj kombinerer avanceret tekstilteknologi med ergonomisk design for at støtte dine træningsmål. Disse produkter integrerer performance-egenskaber direkte i konstruktionen – fra graduerede kompressionssystemer til fugtstyrende materialer. Fokus er på at skabe gear, der tilpasser sig kroppens behov ved forskellige intensiteter af fysisk aktivitet.

Kollektionen spænder over flere produktkategorier, hver udviklet med specifikke performance-teknologier. Kompressionstøj bruger graduering af tryk, mens baselag har avancerede fiberblandinger til temperaturregulering. Centrale performance-teknologier inkluderer:

  • Graduated Compression Systems: Kompressionssokker og -ærmer anvender præcise trykgrader fra 14–18 mmHg til 21–26 mmHg, som fremmer blodcirkulation og reducerer muskeltræthed. Denne graduerede kompression er mest effektiv i underbenene, hvor den hjælper med at forhindre hævelse under længere perioder med stående arbejde eller intens træning.
  • Moisture Management Fabrics: Trøjer og baselag kombinerer syntetiske fibre med organiske bomuldskomponenter, der danner åndbare kølekanaler. Disse materialer leder fugt væk fra huden og tillader luftcirkulation, så du opretholder optimal kropstemperatur under højintensiv aktivitet.
  • Anti-Bacterial Yarn Technology: Mange produkter indeholder behandlet garn, der modvirker lugtfremkaldende bakterier og forlænger brugstiden mellem vaske. Denne teknologi er særligt fordelagtig i sokker og undertøj, hvor fugtophobning er størst.
  • Anatomical Construction: Tights, shorts og sokker er designet med body-mapping-teknologi, der placerer støtte og polstring på belastede områder. Det omfatter forstærkede hæl- og tåsektioner i sokker samt målrettede kompressionszoner i benbeklædning, der følger kroppens store muskelgrupper.

Disse tekniske funktioner arbejder sammen for at skabe sportstøj, der reagerer på kroppens behov under træning, restitution og daglig aktivitet. Kombinationen af kompression, fugtstyring og anatomisk design optimerer komfort og performance på tværs af forskellige fysiske udfordringer.

High-performance gear i mændenes nyheder

De nyeste herre-styles integrerer teknologier som graduerede kompressionssystemer og svedtransporterende materialer, der tilpasser sig kroppens skiftende behov under forskellige aktiviteter. Fokus ligger på at skabe gear, der forbedrer blodcirkulationen, regulerer temperaturen og giver målrettet støtte dér, hvor kroppen har mest brug for det – fra intense træningspas til lange dage på benene.

Avanceret kompressionsteknologi

Mange af de nye produkter, som herre-kompressionssokker og ærmer, anvender gradueret kompression fra 14–18 mmHg til 21–26 mmHg. Dette præcise tryk forbedrer blodgennemstrømningen og kan reducere muskeltræthed under og efter træning. Kompressionen er mest effektiv i underbenene, hvor den hjælper med at forhindre hævelse under længere tids stående arbejde eller hård fysisk aktivitet.

Temperaturregulerende materialer

De forskellige materialer i kollektionen dækker specifikke komfortbehov under forskellige forhold. Nogle kombinerer syntetiske fibre med økologisk bomuld for at skabe åndbare kølekanaler, der leder fugt væk fra huden og tillader luft at cirkulere. Andre modeller fokuserer på isolering og varmebevarelse i køligere omgivelser, så dit træningstøj tilpasser sig både indendørs og udendørs aktiviteter gennem hele sæsonen.

Nye herre-nyheder: Atletiske essentials

Atletisk performance afhænger af udstyr, der reagerer på kroppens behov under forskellige bevægelser og intensitetsniveauer. De nyeste herre-T-shirts og toppe samt øvrige nyheder er udstyret med funktioner, der modvirker muskeltræthed, sikrer temperaturregulering og giver fri bevægelighed.

Målrettede støttezoner

Flere af de nye styles har nøje udformede støttezoner. Kompressionssokker og ærmer inkluderer anatomiske elementer, der giver stabilitet dér, hvor du har mest brug for det. Kompressionsteknologien yder målbar støtte via gradueret tryk, som forbedrer blodgennemstrømningen og reducerer muskelvibrationer under bevægelse. De målrettede zoner arbejder sammen med kroppens naturlige bevægelsesmønstre for at sikre stabilitet under længerevarende aktivitet.

Avanceret fugtstyring

At holde sig tør er essentielt for at bevare komfort og ydeevne under fysisk aktivitet. Den nye kollektion indeholder produkter med avancerede svedtransporterende egenskaber indarbejdet direkte i stoffets struktur. Disse materialer leder hurtigt sved væk fra huden gennem kapillær virkning, så du forbliver tør og komfortabel under intense træningspas. Denne proces hjælper kroppen med at bevare optimal temperatur ved at skabe luftkanaler, som slipper varme ud under høj aktivitet. Fokus på effektiv fugtkontrol betyder, at du kan forblive fokuseret på dine løb eller andre aktiviteter uden ubehag og distraktion.