Una sesión de calentamiento informal para que el equipo se mueva junto y encontremos nuestro ritmo colectivo para iniciar el entrenamiento.

Ubicación: Holmen, justo al lado de nuestra oficina.

Destacados: Una carrera relajada para fomentar el espíritu de equipo y comenzar el bloque de entrenamiento con sonrisas.

Artículo destacado: Camiseta De Rendimiento Sostenible

Ponemos a prueba nuestra resistencia con 8,6 km de carrera, incluyendo tres intervalos de velocidad.

Ubicación: La ruta panorámica de Dyrehaven.

Destacados: Nuestra sesión más intensa hasta ahora, probando estrategias de ritmo y motivándonos para alcanzar nuevos límites. Choca esos cinco en la meta y un baño frío como recompensa.

Artículo destacado: Calcetines Para Correr Largas Distancias

Enfoque en velocidad, ritmo y ganar confianza en la pista.

Ubicación: Pista de atletismo en Copenhague

Destacados: Stina nos dividió en grupos según el ritmo, asegurándose de que todos fueran desafiados lo justo sin perder comodidad. Terminamos con unos deliciosos pasteles bien merecidos, porque el equilibrio también importa.

Artículo destacado: Calcetines Quarter Pro Sport

Enfoque en una distancia más larga de 10 km, justo una semana antes del día de la carrera.

Ubicación: De Holmen a la playa de Amager

Destacados: Nos dividimos en dos grupos de ritmo, asegurándonos de que todos fueran desafiados lo justo mientras se sentían cómodos en su nivel. Desde Holmen, corrimos hasta la playa de Amager para una breve pausa de 5 minutos antes de regresar. La mañana terminó a la perfección con un merecido desayuno, pasteles incluidos, y hasta un refrescante chapuzón en el agua.

Artículo destacado: Calcetines de compresión deportiva

21,0975 kilómetros de pura energía y Copenhague en su mejor versión

Lo más destacado: Copenhague nos regaló su clásico toque: lluvia, viento y clima inesperado. Pero eso no nos detuvo.

Juntos, avanzamos paso a paso, impulsados por el espíritu de equipo y la alegría de correr lado a lado.

¿El resultado? Sonrisas en la meta, recuerdos de una carrera bien corrida y el recordatorio de que la preparación vale la pena, incluso en las condiciones más difíciles.

Brindamos por los kilómetros recorridos y por muchos más que están por venir.

Artículo destacado: Camiseta Sustain Performance